恵比寿のパーソナルトレーニングジム
【Wright Brothers(ライトブラザーズ)】

完全個室マンツーマンパーソナルトレーニングジムWright Brothers 恵比寿店でリバウンドしない理想の身体へ!
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一生維持出来る綺麗で健康な身体

一人ひとりに合った指導を行う
マンツーマン指導の“パーソナルトレーニング”なら手に入る

体重より体型!
トレーニング開始
4週間後
6週間後
8週間後

ミランダカーになったお客様のCM

8週間の感想インタビュー

お客様のご年齢や持病、体力にあわせて適切な食事管理のもとトレーニング行っております。
結果には個人差があり全ての方に同様の結果を保障するものではありません。

自分は絶対痩せない体質だと思ってたお客様の大変身!

トーレーニング期間 8週間 (26歳 女性 161cm)

8週間
  スタート   8週間後 変化値
体重 65.6kg 55.0kg -10.6kg
体脂肪率 37.1% 29.4% -7.7%

お客様のご年齢や持病、体力にあわせて適切な食事管理のもとトレーニング行っております。
結果には個人差があり全ての方に同様の結果を保障するものではありません。

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体力にも食事管理にも全く自信がなかった方も大成功!

トレーニング期間 16週間 40代 女性 160cm

16週間
  スタート   16週間後 変化値
体重 67.7kg 52.3kg -15.4kg
体脂肪率 36.7% 25.2% -11.5%

お客様のご年齢や持病、体力にあわせて適切な食事管理のもとトレーニング行っております。
結果には個人差があり全ての方に同様の結果を保障するものではありません。

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体重よりボディラインを綺麗に作りたかったお客様

トレーニング期間 8週間 50代 女性 155cm

8週間
  スタート   8週間後 変化値
体重 48.4kg 44.0kg -4.4kg
体脂肪率 26.2% 20.1% -6.1%

お客様のご年齢や持病、体力にあわせて適切な食事管理のもとトレーニング行っております。
結果には個人差があり全ての方に同様の結果を保障するものではありません。

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お腹だけは引き締まっていると自信のあった方も
より綺麗な腹筋を手に入れました!

トレーニング期間 8週間 40代 女性 165cm

8週間
  スタート   8週間後 変化値
体重 62.0kg 59.0kg -3.0kg
体脂肪率 28.8% 23.4% -5.4%

お客様のご年齢や持病、体力にあわせて適切な食事管理のもとトレーニング行っております。
結果には個人差があり全ての方に同様の結果を保障するものではありません。

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Wright Brothersと他のジムとの違いは??

ライトブラザーズはこのような考えを持って指導しています。

1

ライトブラザーズ式(ラブ式)ボディメイク&ダイエット

パーソナルトレーニングジムWright Brothers式ボディメイク&ダイエットは、
8週間でただ体重だけ減ればいいというものではありません。

終わった後も身体を維持できるように生活習慣に対する意識を変える指導・サポートを致します。

自己管理の代表ともいえる掃除と比べながら分かりやすくご説明致します。

「テレビ番組でゴミ屋敷を見ると、驚くべき状態の家がでてきます。
その家は一朝一夕でその状態になったわけではなく、
1年や2年, またはそれ以上の長い期間、掃除をしないで放置した結果です。」
(身体も同様に、何も気にせずに生活していれば外見・健康を徐々に損ない気が付いたころには・・・)

汚くなった家を綺麗にするために掃除のプロが短期間で集中して掃除をし、綺麗な家に戻します。
掃除が終わると、想像もつかないほど綺麗な家に驚きます。

Point1

しかし、その綺麗にした家をずっと維持するためには
汚い家になったその 原因となる悪い生活習慣を直さないと、
また汚い家に戻るのは時間の問題です。

その時のダイエットが成功しても、
太ってしまった 生活習慣や意識が変わらなければ、
リバウンドは時間の問題です。

ライトブラザーズは綺麗になったお客様の身体を
一生維持できるように生活&食事習慣の改善まで考えて指導しております。
そして8週間のトレーニング終了後一人で維持する自信がない方のため
月に1回からの 気軽な継続トレーニングもご用意しておりますので、ご安心ください。

パーソナルトレーニングジムライトブラザーズは科学的な根拠、今までのたくさんの成功実績
お客様の 安全と健康を第一に、無理をしないボディメイク&ダイエット方法で指導致します。


2

原因を徹底分析&一人一人に合わせたメニュー作成

掃除と一緒で今まで何も意識しないで放置していた身体を綺麗なボディラインに、
不健康だった身体を健康な身体に戻すためにはある程度 集中してトレーニングする必要があります。

Point2

肥満や不健康は、1週間、1ヶ月、1年で起きません。
自分の食生活、日々の運動量などを何も 意識せずに
健康に良くない生活パターンを長い期間繰り返した結果です。

自分を変えようと思ったら、
まずはその原因を把握しなければなりません。

パーソナルトレーニングジムライトブラザーズでは無料カウンセリングの際、
様々な質問を通じて、お客様の悩みの原因や今までの悪環境を把握し
専属トレーナーが 目標、身体の状態、生活リズムにあわせて
8週間のトレーニング&食事メニューを組んでいきます。


3

ライトブラザーズ方法(ラブ式)のポイント!

「掃除方法にもたくさんあると思います。
ダイエット&ボディメイクに関してもたくさんの方法が存在しています。
ではライトブラザーズはどんな方法で皆様を理想の身体に導いているのか??!」

Point3

・食事
ライトブラザーズには 決まっている食事メニューはありません。
ただ健康のためにWHO(世界保健機構)が
提唱している 塩分量(5-7g)にすることと
加工食品とインスタント食品(パン、麺類など)を避ける
というポイントを押さえながら、
食事時間、食べ物の種類はお客様のスケジュールにあわせ
今の 食事を少し修正していくだけです。
ライトブラザーズはお客様がバランスのいい健康な食事習慣を
身につけるのを目指してます。
そのため、食事習慣や生活リズムが崩れるような無理のある食事メニューにはなりません。

・トレーニング
ライトブラザーズのプロのトレーナーが責任を持ってお客様の 体力にあわせて重さより姿勢とバランス
どの部分を鍛えているのかをしっかり 意識しながら行うトレーニングを指導しています。
そのため、姿勢や身体の バランスが良くなりよりキレイなボディラインを作れます。
そして筋トレで身体が大きくなってしまうという心配もありません。


4

綺麗で健康な身体&健康な精神のため

綺麗なボディラインのため食べたいものを一生我慢しなければならないのか??

答えはNO!

食べたいものを一生我慢するのは、私たちにもできませんし精神の健康のためにも良くありません。
そんな方法をお客様にさせません。

では美味しいものを食べながらも綺麗なボディラインを 維持できる方法はあるのか??

Point4

答えはYES!

身体を集中して作る期間は理想の身体を手に入れるため
ある程度の我慢は必要ですが
8週間のトレーニング終了後は美味しいもの、好きなものを
食べても食事に対しての 意識が変わる事
誰でも簡単に維持出来るようになります。

⎡家が少し汚れても放置せず早いうちに
元に戻す習慣を身につければずっと綺麗な家を維持できる⎦

飲み会などで飲んだり食べたりしても次の日バランスいい食事を意識し身体を元に戻す事で
皆様の精神、身体の健康も維持出来ます。

Wright Brothersの8週間トレーニングで意識を変えて、自信を得て、人生を変えましょう!!


パーソナルトレーニングジムWright Brothersの8週間トレーニングで
意識を変えて、自信を得て、人生を変えましょう!!

皆様がマンツーマンプライベートジム
ライトブラザーズを選ぶ理由!

  1. プロのトレーナーがお客様の目標に合わせてトレーニングと食事の全ての流れを作成致しますので
    他のダイエットより無駄がなく効率的です。
  2. 完全個室なので人の目を気にすることもなく、待ち時間なくストレスを感じずにトレーニングに集中できます。
  3. トレーニング期間中、体に関して悩みや不安があるときは担当トレーナーにいつでも相談ができる。
  4. お客様のため全力でサポートするプロのトレーナーがいます。

集中Body Make&Dietコースや健康促進トレーニングコースなど、
あなたにとって最適なトレーニング方法でサポートします。

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横浜店 045-320-9277 受付時間 9:00~22:00
恵比寿店 03-6277-3929 受付時間 9:00~22:00
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趣味のサーフィンをカッコイイ体でできるようになりました。

トレーニング期間 8週間 30代 男性 174.5cm

8週間
  スタート   8週間後 変化値
体重 67.7kg 64.3kg -3.4kg
体脂肪率 16.8% 10.5% -6.3%

お客様のご年齢や持病、体力にあわせて適切な食事管理のもとトレーニング行っております。
結果には個人差があり全ての方に同様の結果を保障するものではありません。

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太っているパパが嫌だと娘に言われ、カッコイイパパへ!

トレーニング期間 8週間 40代 男性 168cm

8週間
  スタート   8週間後 変化値
体重 68.9kg 63.1kg -5.8kg
体脂肪率 16.8% 9.3% -7.5%

お客様のご年齢や持病、体力にあわせて適切な食事管理のもとトレーニング行っております。
結果には個人差があり全ての方に同様の結果を保障するものではありません。

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体脂肪率7%が目標だったお客様が8週間で目標達成しました

トレーニング期間 8週間 30代 男性 169cm

8週間
  スタート   8週間後 変化値
体重 65.0kg 61.3kg -3.7kg
体脂肪率 15.0% 7.5% -7.5%

お客様のご年齢や持病、体力にあわせて適切な食事管理のもとトレーニング行っております。
結果には個人差があり全ての方に同様の結果を保障するものではありません。

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トレーニング期間 8週間 40代 男性

8週間
2年後
  スタート   8週間後 変化値
体重 67.3kg 62.1kg -5.2kg
体脂肪率 14.4% 6.2% -8.2%

お客様のご年齢や持病、体力にあわせて適切な食事管理のもとトレーニング行っております。
結果には個人差があり全ての方に同様の結果を保障するものではありません。

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20年間以上高血圧の薬を服用してたお客様が
薬をやめることになりました

トレーニング期間 8週間 50代 男性 174.7cm

8週間
  スタート   8週間後 変化値
体重 75.4kg 67.6kg -7.8kg
体脂肪率 19.7% 12.2% -7.5%

Wright Brothersの8週間のトレーニングで
20年間服用してた高血圧の薬をやめたお客様のインタビュー

お客様のご年齢や持病、体力にあわせて適切な食事管理のもとトレーニング行っております。
結果には個人差があり全ての方に同様の結果を保障するものではありません。

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ご入会までの流れ

※ご不明な点がありましたら、お気軽にお問合わせください。

全くトレーニングをした事ない方、
ダイエットに失敗し続けた方でも成功例続出!

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恵比寿店 03-6277-3929 受付時間 9:00~22:00
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WB-GYMでは、身体のプロが責任を持って担当します!

Wright Brothersのスタッフ紹介[ GYM公認パーソナルトレーナー ]

代表呉 正植(オ ジョンシク)

代表呉 正植(オ ジョンシク)

楽しく一生リバウンドしない身体を作りましょう!
健康一番!

  • 200人以上のボディメイク&ダイエット指導経験
  • テコンドー3段
  • 軍役2年(イラク・クウェート派遣)
  • 軍人へのボディメイク指導経験
  • (元)女子プロゴルフ選手専属トレーナー
  • 韓国芸能人指導経験
  • CPR/AED教育課程修了
  • 日本語、韓国語、英語で指導可
  • 日本語能力試験資格有
副社長大菊 拓丸(おおぎく たくまる)

副社長大菊 拓丸(おおぎく たくまる)

成績オール2の中学生を中央大学入学へと導いた実績と経験があります。
目標達成への指導と、丁寧でわかりやすい指導には絶対の自信があります。

  • 150人以上のボディメイク&ダイエット指導経験
  • CPR/AED教育課程修了
  • 横浜緑ヶ丘高校/青山学院大学卒
  • サッカー歴6年
  • バドミントン歴14年・バドミントン指導歴5年
  • 中・高教諭一種免許
恵比寿店チーフ田澤 麻衣(たざわ まい)

恵比寿店チーフ田澤 麻衣(たざわ まい)

トレーニングとバランスの良い食事で美しいボディラインと美肌を作りましょう!!

  • 50人以上のボディメイク&ダイエット指導経験
  • 救急法救急員 資格 有
  • エステティシャン経験2年
  • BA経験3年
  • バレーボール歴6年

Wright Brothersにはこんな成功実績があります!

  1. 8週間で綺麗な腹筋を作ってモデル体型に。
  2. 健康診断で注意を受けていたコレステロール、中性脂肪の数値が正常に。
  3. 今までどんなダイエットにも失敗してきたお客様が成功して終了後も綺麗に維持。
  4. ゴルフ選手の飛距離UPに成功。
  5. 慢性的な腰痛の解消!
  6. デスクワークによる酷い肩こりの解消!
  7. 食事管理なんて絶対にできないと思っていた方が健康的な食事をしっかりと意識できるように。
  8. 年齢を重ねてたるみがでていたお腹も引き締まって若々しい綺麗なお腹に。
  9. 自分史上最高の姿で結婚式をあげたかったお客様も見事目標達!
  10. 飲み会が多く痩せられないと思っていたお客様も食事管理のポイントを押さえてダイエットに成功。
  11. 20年間飲み続けていた高血圧の薬が不要に。
  12. 体力に自信がなくトレーニングなんて続かないと思っていた方が大満足の目標達成。

雑誌掲載

それでも半信半疑だと言う方に1ヶ月全額返金保証!結果にご満足頂けなかった場合、全額返金致します。

コース&料金のご案内

月会費コース (60分/1回)

コース内容
運動不足解消、定期的なボディメンテナンス
月1回・・・12,000円 (税別)
体力の維持をしながら、体調管理とボディラインをコントロール
週1回(月4回)・・・29,800円 (税込)

短期集中 ボディメイク&ダイエットコース (70分/1回)

コース内容
1ヶ月集中コース
全8回 (週2回)・・・104,000円 (税別)
2ヶ月集中コース
全16回(週2回)・・・198,000円 (税別)
体験レッスン 30分・・・3,000円
入会金 35,000円
  • ※上記以外の費用は一切かかりません。
  • ※現金、振込、クレジットカード(visa, master card, american express)可
  • ※分割払いは最大2回まで承ります。
  • ※レンタルタオル、靴の保管料はかかりません。
  • ※短期集中コースを修了されたお客様には、よりお気軽に身体を維持していただくためのプランをご用意致しております。(詳しくは各店舗にてお問い合せ下さい)

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※ 各店舗にて取り扱っております(強引な販売は一切行っておりません)

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施設のご案内

 
完全個室トレーニングルーム

ストレッチ場所

外観

ロッカー

シャワー
≫ 恵比寿店までのご案内

恵比寿店

  • 月~土 09:00~22:00/日 09:00~18:00
  • 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-24-16カルチェ恵比寿404
完全個室パーソナルトレーニングジム Wright Brothers 恵比寿店でも。皆様に心を込めて最高の身体と感動を。

迷っている方・ご興味のある方は
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当ジムのコンセプトやボディメイク&ダイエット方法を説明致します。
それを納得頂いた方にのみプランのオススメをしております。

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